De kracht van innerlijk kind werk: heling begint bij de basis
- Christiaan Meijer
- 11 sep
- 2 minuten om te lezen
Veel van wie we vandaag zijn, wordt gevormd door ervaringen uit onze jeugd. Soms zijn dat fijne herinneringen, maar vaak dragen we ook oude pijn of overtuigingen mee. Deze innerlijke stukken noemen we het innerlijk kind. Bij Essentia Coaching Heemskerk begeleid ik mensen om contact te maken met dit deel van zichzelf, zodat heling en groei mogelijk worden.
Wat is innerlijk kind werk?
Innerlijk kind werk is een vorm van coaching waarbij je bewust in contact komt met je jongere zelf. Het gaat om de gevoelens, gedachten en overtuigingen die je als kind hebt ontwikkeld en die nu nog steeds onbewust jouw keuzes beïnvloeden.
Voorbeelden hiervan zijn:
Angst om afgewezen te worden.
Het gevoel niet goed genoeg te zijn.
Moeite met grenzen stellen.
Altijd willen zorgen voor anderen.
Waarom is het zo krachtig?
Wanneer je luistert naar je innerlijk kind, erken je oude pijn die vaak jarenlang onzichtbaar aanwezig is. Door dit stuk bewust te maken en met liefde te omarmen, ontstaat er ruimte voor:
Heling – je laat oude patronen los die je niet meer dienen.
Zelfliefde – je leert vriendelijker en zachter naar jezelf te kijken.
Vrijheid – je reageert minder vanuit oude pijn en meer vanuit bewuste keuzes.
Hoe werkt dit bij Essentia Coaching Heemskerk?
In mijn praktijk in Heemskerk begeleid ik je in een veilige setting om contact te maken met jouw innerlijk kind. Dit kan via:
Gesprek en reflectie.
Visualisatie- of meditatieoefeningen.
Het werken met emoties en lichaamsbewustzijn.
Samen onderzoeken we waar jouw blokkades zitten en welke delen van jou nog gezien en gehoord willen worden.
Wat levert het je op?
Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde.
Begrip voor je emoties in plaats van strijd.
Gezondere relaties en betere communicatie.
Een diepere verbinding met jezelf.
Waarom kiezen voor innerlijk kind therapie in Heemskerk?
Essentia Coaching is gespecialiseerd in innerlijk kind werk.
Praktisch én diepgaand: niet alleen praten, maar ook ervaren.
Goed bereikbaar vanuit Heemskerk, Beverwijk, Uitgeest en Castricum, afpreken bij jou thuis of online is ook mogelijk.
Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw proces.
Call to action
Wil jij oude patronen doorbreken en dichter bij jezelf komen?Maak vandaag nog een afspraak bij Essentia Coaching Heemskerk en ontdek de helende kracht van innerlijk kind werk.
Opmerkingen